לרקוד זה לזוז בתוגעה.
לאחרונה יותר ויותר מחקרים מתיחסים למהות הסימטרית שבין גוף ונפש. נכון עוד כשהיתי קטנה דובר על נפש בריאה בגוף בריא. המורה שלי להתעמלות, צבי מחיפה, היה נוגס בחצי פלפל אדום ממולא בגבינה. הוא גם שחה והיה שזוף מהליכה בים. הוא ידע משהו אבל הוא בכלל לא רקד. לאחרונה יותר ויותר מדברים על הריקוד במיוחד כדרך להחלמה, הבראה וריפוי.